当代男女，要说大家最离不开什么，各类电子产品无疑是心中最爱了吧！
吃饭时追剧、上厕所时刷短视频、下班后玩游戏...安排的明明白白。
心里明知道不好，却还是一次又一次地深陷其中，最终丧失自控力，变成快感的奴隶。现代人的不幸，很多是从上瘾性行为开始的。
加拿大有位心理治疗师给“瘾”下过一个定义：
一种暂时让放松快乐，但长期伤害你，而你却无法放弃它的行为，就是行为上瘾。
怎么样才叫上瘾？其实就是你对这件事“厌恶并渴望”。
上瘾性行为，不仅在慢慢蚕食着你的精神，同时也在正在无时无刻地伤害着你的眼睛！
用眼过度，眼睛罢工！
这不，护妈的一个朋友就不小心中招了：
事情是这样的：
朋友的公司提前了好几天放假，但由于疫情影响她没有回家，于是就宅在蜗居的她地彻底放飞了自我——顶着度的近视，没日没夜的开启了刷剧之路，天天熬到凌晨三四点才睡。
有一天，她的左眼出现了几个小黑点后，可她并没有当回事，依旧沉迷刷剧不可自拔......
又过了几天，她突然发现左眼出现了一片黑蒙蒙的景象，看东西也不如之前清晰，于医院，结果被诊断为“视网膜脱落”，需要尽快手术治疗...
（看到这，同样爱刷剧的小可爱有没有觉得后背一凉～）
视网膜脱落到底咋回事？
那视网膜脱落到底咋回事？
怎么一下子就严重到需要手术的地步了？
莫急莫急，下面护妈就来给大家科普一下～
视网膜是我们眼睛成像的重要部位，它是位于眼球最靠后的一层薄薄的膜（最薄处的厚度仅0.1毫米，相当于1张A4纸的厚度），分别由透明的神经上皮层和有眼色的色素上皮层组成。
而视网膜脱落是指视网膜的神经上皮层和色素上皮层之间分开了，并不是指整个视网膜掉下来～
视网膜脱落后会明显影响视力，如果透明层和色素层只是分开了一部分，你可能只会出现眼睛看东西出现阴影的情况，但如果你一直不把它当回事，拖延不治，那你可就得小心了，因为你可能会在未来的某一天完全失明。
（太可怕了！！！）
怎么发现自己被它缠上了？
我们的眼睛会在视网膜脱落的早期释放出一些小信号，来提醒你它生病了，该去看看医生了！
视网膜脱落的典型表现有：
1、飞蚊
眼前出现烟雾状、线条状或片状的黑影，特别像大量飞蚊在飞舞，通常出现的最早，可发生于单眼或双眼。
2、闪光感
眼前出现可移动光斑，也是视网膜脱落的一种症状，它是玻璃体发生脱落后，在玻璃体与视网膜的粘连处因为牵拉牵扯刺激到视网膜，从而产生的，也有可能是脱落的玻璃体在眼球运动时，击拍视网膜而引起，这种症状有时会随着玻璃体从视网膜脱落后消失。
3、视力下降
不少视网膜脱落在发生之前没有任何先兆，而最开始会出现的一个典型表现就是视力急剧下降。
4、视野改变
视网膜脱落后，你可能会察觉到黑影自一方向如幕布状逐渐扩展，有时不易察觉，但常在一只眼睛被遮盖时被发现。
（随视网膜脱落范围的扩大，黑影也呈幕状逐渐扩大。）
5、中心视力障碍
随着视网膜脱落程度的不同，出现的症状也会不同。当周边部脱落初时，对中心视力基本没有影响或影响甚小，只有当脱落范围扩展到后极部时才会出现视力障碍。
视网膜脱落为什么偏偏喜欢你？
视网膜脱落后果那么严重，相信大家肯定都不想有这样的经历～
那为什么有的人就那么容易被它缠上呢？可能是因为：
1、高度近视
高度近视的人易于产生玻璃体变性及后脱落，玻璃体脱落时，对其下视网膜有牵拉作用，近视眼周边视网膜的脆弱性，又有玻璃体视网膜牵引，很容易导致视网膜脱落。
2、无晶体眼
白内障手术伴有玻璃体并发症的人容易发生视网膜脱落。发生在白内障囊内摘除术后者可能与填补原晶体空间的玻璃体运动有关。
3、年龄
70岁以上的老年人大多会出现玻璃体液化，常伴有各种视网膜变性，因而容易发生视网膜脱落。
4、视网膜变性
有些视网膜变性，如格子样变性、囊样变性、霜样变性、铺路石样变性，特别容易形成视网膜裂孔。这是因为变性降低了视网膜的粘着力，抗牵引力降低。
5、眼外伤
在挫伤中，撞击运动的瞬间可使眼球暂时变形，尽管眼球壁能顺应外力，但玻璃体不能，此时玻璃体基底部与球壁分开，容易产生视网膜锯齿缘离断。穿孔性外伤可直接造成视网膜脱落，而后期玻璃体增殖可导致牵引性网脱。
怎么做才能保护好我们的眼睛呢？
视网膜脱落可能会导致视力下降甚至失明等严重后果，那在平时的生活中我们该怎么做才能保护好眼睛，避免发生这种情况呢？
1、生活规律，不过度用眼（避免通宵熬夜、长时间持续盯着电子屏幕等行为），保证充足睡眠。
2、避免高强度的剧烈运动（如跳水、拳击、篮球等），避免受外力碰撞，以避免发生眼外伤。
3、对于高危人群，尤其是高度近视者，应定期进行全面的眼部检查，以排除眼部疾病。
若出现眼前黑影增多、视力下降等各种眼部不适症状，医院就医。
（千万别不当回事，否则小心后悔莫及！）
最后，护妈相信大家最关心的一定是——视网膜脱落到底能不能治好。
一般来讲，早期发现并及时治疗，视力的恢复情况还是比较乐观的。
若视网膜脱落不严重，脱落时间小于1周，可尽量保住现有视力，阻止视力进一步下降。
视网膜脱落越早发现，越早治疗，效果越好哦～
（当然，最好的情况就是不要让自己得这个病！）
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