您的眼睛是否容易疲劳，怕光，干涩、发痒，异物感，模糊，肿胀.......出现这些种症状，说明你的眼睛已经开始衰老了.
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眼睛“灵魂之窗”
眼睛被称为“灵魂之窗”，不仅仅只是因为它可以看到世界，也因为通过它能看见我们身体的健康状态。
人类的眼睛在出生前就开始发育，出生后，婴幼儿的眼睛进一步发育视敏度、色觉、立体觉功能，要到4岁才能达到正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。18岁的时候，视力定型。
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衰老之窗
眼睛同时也是最能体现出衰老的器官。相对比其他器官，眼睛是非常敏感的，细小的变化都能感知到。当我们判断一个人的年龄时，或许由于保养或其他原因，皮肤和身体都不一定能提供准确的信息，但眼睛却最能体现出一个人真实的年龄。
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眼睛的衰老症状
当眼睛出现以下症状的时候，就是提醒你它开始衰老了。
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干眼症
当眼睛常常很干、痒、眼屎很多，甚至眼周会酸麻胀痛、视力模糊，可能已经是干眼症的症状。虽然干眼症在现代好像是一种很普遍的疾病，也不会马上造成视力下降，但它其实已经代表眼睛在老化了。根据眼科医学会在年的最新调查，国内每个人每天平均使用3C用品10小时，而且很少眨眼休息，如果用人体来比喻，就像是一个20多岁的年轻人每天搬公斤的重物10小时、又不补充营养，迟早有一天身体素质会变得比60、70岁老人还差。
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飞蚊症
飞蚊症就是眼睛前会看到很多小黑点，像是飞来飞去的蚊子一样，尤其是盯着空白地方的时候更明显；也有人会看到透明的不明物体，或是像虫一样的黑条纹。虽然跟干眼症一样，不会马上造成视力下降，但其实这代表玻璃体的退化。玻璃体是眼睛内如像透明果胶的物体，负责支撑眼球后方的视网膜，让视网膜可以牢牢的跟眼球上皮紧贴；一旦玻璃体退化，就像枕头里的棉花抽掉，一定会扁下来，视网膜就有可能剥离。
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老花眼
“老花眼”是大家最熟知跟老化有关的眼睛疾病，症状是看近不清楚、很吃力，尤其是看手机，或是报纸上的小字更是模糊。人的眼球在放松的状态下，是可以轻易看远、不需要费力的，反过来说，看近就需要使用肌肉力量来聚焦、调节，但如果眼睛老化，就会失去这种调节的能力，让看近变得更吃力、更模糊。当看报纸、看手机的时候总是看不清楚，必须拿远一点，而且容易疲倦，眼球、眼眶会痛，就有可能是老花的症状；或是看近的地方看久了之后看远处变得费力。
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保护“看世界的窗户”，延缓衰老
看不清世界的时候，对这个世界也会变得陌生。当眼睛出现衰老的征兆，就要提高警惕。因为眼睛老化如果不及时治疗，会逐渐演变成更严重的白内障、青光眼、黄斑部病变等，甚至失去视力。
1、勤做眼保健操，减轻疲劳。
2、经常热敷，加快血液循环。
3、用眼不要过度，定时休息。
4、补充维生素A、维生素B、维生素C和维生素E、叶黄素、DHA等营养微量元素。
5、利用先进科技，服用自然蔬果萃取的NMN能修复视神经细胞,延缓眼球衰老。
{保护视力}
NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效防止视网膜氧化,对中枢神经系统和大脑起到保护作用,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比,效果更加显著。
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