第47期
文
兰兰w
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头条:慧吃慧动慧享瘦
1、瘦身是个技术活儿
想瘦身?绝食和减肥药绝对不是上上之选，任何违背生理机能的单一减肥方式都是暂时性和破坏性的，在收到成效的同时也一定程度的损伤了你的健康。减肥没有捷径，快速的减肥方式只会更多的反弹和反复，让你永远与瘦子无缘。只有合理，健康的健身方式，即少吃多餐，每天定时定点定量的有氧运动，以及良好，绿色的生活习惯，会让你健健康康的瘦下来，并且是不会反弹的有效瘦身方式。贝贝：减肥，这辈子都不可能的，毕竟好吃的那么多。
时间煮雨：为了吃到美食，我宁愿做个快乐的胖子。2、足部护理—从泡脚开始
大部分女生脚后跟都有一层厚厚的死皮吧~特别是经常穿高跟鞋的妹子，脚板被磨得很粗！脚掌和脚趾侧面长出小茧！大量滴白色死皮！还有些人脚部爱出汗，不仅穿凉鞋容易打滑，穿了袜子还总是湿湿凉凉……甚至自带酸爽气味，自己hin尴尬，方圆五米的群众也hin受伤~夏天泡脚，不仅可以软化脚底死皮（泡完可以去一下死皮，角质，涂保湿霜），还能让身体出更多的汗，排毒排湿，让你的皮肤变的更加白皙红润。
troublemaker：只是觉得夏天泡脚太热会受不了。抠脚大叔：因为脚底有很多穴位，泡脚一定程度上刺激了这些穴位。3、乳房保健，别错过这些食物
由于压力、不良情绪等原因，乳腺增生、乳腺癌等疾病的发生率越来越高。预防乳腺疾病，除了要积极锻炼，做好乳房保健工作之外，恰当、合理的饮食也可以帮助乳房提高免疫力和抵抗力。除了平时注意保养之外，也可以吃些对乳房好的食物，如牛奶及乳制品，鱼等海产，蔬菜，食用菌，大豆，坚果等种子类食物。
咘咘：乳房保健很重要。miliso：乳房是女性身体最柔软的部位。二
国内新闻
4、警惕“特殊的致命心绞痛”
5月23日，由北京卫视播出的《健康超有料》栏目中，首都医科医院，北京中医药大学心胸外科主任，教授，博士研究生导师赵全明指出：有一种心绞痛是冠状动脉痉挛引起的，临床其实不少见，但诊断有时很困难。血管痉挛若不能及时舒缓，会导致严重心肌缺血甚至心肌梗死。典型的冠状动脉痉挛性心绞痛称为“变异性心绞痛”，是年首先报道的，之所以称为变异，是因为不同于其他的心绞痛发作时的心电图，变异性心绞痛发作时ST段抬高，而非降低。
中年发福：早发现早治疗。隔壁王老五：心绞痛其实已经暗示着心脏的问题了。5、我国类风湿关节炎治疗仍未能满足的治疗
据专家介绍，类风湿关节炎（RheumatoidArthritis，简称RA）也被称为“不死的癌症”，是一种慢性的、炎症性的自身免疫系统疾病，可引发一系列症状，包括关节部位的疼痛和肿胀，手、足和膝盖为易发部位。该疾病的发病原因目前未知，但医学界普遍认定类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，由于患者的免疫系统错误地将自身正常的组织当做威胁并对其进行攻击，而引发的一系列炎症反应。有类风湿关节家族史的人群、吸烟者以及女性是类风湿关节炎的高发群体，女性患者的数量是男性的三倍。
夜猫子：什么时候才能解决这个问题呢？天生我才必有用：中国的医学研究速度就像蜗牛在行走。6、开发干细胞视网膜贴片可治疗退化型失明
据台湾“中时电子报”5月23日报道，随着生物医疗技术的进步，研究人员已经开发出一种以干细胞培养的视网膜贴片，可用于治疗视力突然严重下降的人群，并在临术实验中得到了成效。据报道，视网膜的黄斑部病变是常见的衰老型视力退化，因此造成视力衰退的人口比例高达50%，且绝大多数发生在发达国家，因为其人均寿命高，所以问题特别突出。
wuli喵喵：希望在未来五年内这项手术可以变的普遍而廉价。hellokity：干细胞是所有细胞的原型。三
国际新闻
7、O型血的人重伤死亡率会更高
近日，日本学者一项最新研究发现，在受严重外伤的情况下，O型血人的死亡率是其他血型患者的2倍。日本东京医科牙医院科研小组调取了名急诊科病人的医疗记录，这些患者曾于~年被送往日本三级急救中心救治，平均年龄在15岁以上。数据显示，严重外伤（受伤程度可能导致残疾或死亡）的患者中，O型血者死亡率为28%，约为其他血型病人的2.5倍。
Chineseman:不是说O型血是贵族血种吗？一夜成名：O型血很少生病，生病起来不好治。8、医学前沿：新型化合物或可抑制宫颈癌
日本研究人员近日报告说，他们发明了一种可抑制宫颈癌的化合物，在动物实验中已经确认药效，接下来计划在本年度内开展临床试验。人乳头瘤病毒是引发宫颈癌的主要原因。日本京都大学等机构研究人员近日在美国学术刊物《临床癌症研究》上发表的论文说，他们发明了一种名为FIT—的化合物，在利用宫颈癌患者上皮细胞进行的实验中，这种化合物能够抑制病毒增殖。
Mrswang:这种化合物或许能够成为治疗宫颈癌的新选择。真真假假：不得不承认小日本在医科研究上的卓越成绩。名人堂
但凡人能想到的，总有人能实现它。Peoplecanmakeit白癜风专科医院在哪里白癜风专科医院哪里好
