枸杞对雄性的好处有很多。枸杞不仅会改善你的情绪，还可以保持阴囊的温度，适合精子的产生。精子由阴囊中的睾丸产生。枸杞还可以保护精子免受自由基的有害影响，并促进精子的产生。
改善男性性功能
作为补品和强化剂，对治疗肾虚和肝肾疾病有很好的疗效。它可以显着增加人体内血浆睾酮的含量，达到加强身体和壮阳的效果。它对性功能障碍有明显的疗效。
男性不育症的改善
枸杞具有提高精子数量和精子活力的作用，用于低精子症，因此可以治疗男性不育症。
它可以缓解慢性肝炎
甜菜碱柠檬酸盐是枸杞的有效成分，在治疗慢性肝炎和肝硬化等肝脏疾病方面具有良好的疗效。
改善视力
枸暘含有必需的营养素叶黄素，玉米黄质和中消旋玉米黄质，对视网膜有益。这些成分集中在黄斑（视网膜的敏感部分）中，并阻止蓝光到达视网膜中的其他底层结构。它们还可以降低光诱导的氧化损伤的风险，这可能导致与年龄相关的黄斑变性。一项对名老年人进行了90天的研究表明，食用枸杞可以改善他们的视力。
预防高血糖
已经发现多糖可有效降低糖尿病患者的血糖水平。枸桦可以改善糖耐受性，降低胰岛素抵抗。然而，这些浆果不应用作糖尿病药物的替代品。
提高免疫力
枸暘子富含维生素A和C，可以自然地提高免疫力，保护身体免受疾病侵害。研究表明，枸杞汁和补充剂可以提高免疫细胞的水平，改善免疫功能反应，并促进老年人的普遍幸福感。
降低患心脏病的风险
来自枸杞的枸杞中的多糖在降低血压和降低坏胆固醇水平方面起着突出的作用，同时改善了良好的胆固醇水平。这降低了患心血管疾病的风险，并可能有助于预防心脏病发作。
抗衰老作用
枸栒含有丰富的抗氧化剂，如甜菜碱、胡萝卜素、玉米黄质和抗坏血酸，可防止自由基损伤并减少氧化应激。这可以改善身体细胞的整体健康和功能。
降低癌症风险
枸杞富含植物化学物质和抗氧化剂，因此它们已被用于中医抗癌。枸杞含有有效抑制癌细胞的类胡萝卜素，尽管需要更多的科学研究来支持这一说法。
促进伤口愈合
维生素C等抗氧化剂促进胶原蛋白的产生，这对于身体能够从伤害中愈合并保持皮肤弹性至关重要。
减肥
一项研究发现，饮用枸杞汁2周会增加超重人群的新陈代谢并缩小腰围。枸杞中的铬有助于保持良好的肌肉质量，特别是在减肥时。
提升情绪
枸暘含有丙戊酸，可作为情绪稳定剂，调节情绪，减少焦虑或抑郁。
如您所见，即使是一小份这种水果也含有纤维，铁和维生素A和C.铁是参与氧气运输和健康红细胞产生的必需矿物质。同时，维生素A和C在免疫功能中起着核心作用，并在体内充当抗氧化剂。
研究表明，增加抗氧化剂的摄入量可以减少炎症，并预防癌症、心脏病和糖尿病等慢性疾病。
枸杞对勃起功能障碍有好处吗？
使用枸杞提取物治疗可防止血清睾酮水平下降，从而最大限度地减少老年大鼠模型中对勃起相关内皮功能的氧化应激。枸杞提取物可以抵抗氧化应激，这增加了改善人类男性勃起功能的治疗潜力。
枸杞子能提高睾丸激素吗？
枸暘被认为是一种强烈的性兴奋剂，因为它们会增加睾丸激素水平，刺激男性和女性的。它们还可以改善整体耐力，情绪和健康，所有这些都是令人兴奋的性生活的重要组成部分。
我可以每天吃枸杞吗？
一项关于枸杞汁健康益处的小型研究发现，每天饮用它有助于提高能量水平，改善睡眠，集中注意力的能力，减少疲劳和压力。它们也被发现有助于提高睡眠质量。当我每天吃枸杞时，我的眼睛一点也不麻烦。
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