心脑血管疾病是当前造成死亡人数最多的病症，据不完全统计，每年有万人死于该病。其不仅造成死亡人数多，发病率也很高，特别是中老年人，更容易发生不幸。
天气干燥容易流鼻血，但是，中老年人要是出现流鼻血情况，要预防中风。流鼻血可能是因为血压不稳定导致，容易引起中风。
发现舌头疼痛也要注意，舌头疼痛、麻木，可能是微血管发生炎症导致，同时，也要注意血液黏度升高。
突然出现头晕，几秒种后又恢复正常，可能是脑部短暂性缺血导致，要预防中风。
并非感冒引起的头痛，脑部出现炸裂的感觉，同时伴随恶心、呕吐症状，则要测量血压，避免血压升高，造成脑出血。
身体某些部位出现麻木，要注意中风。这是因为过了五十岁的中老年人常常会有高血压、高血脂、糖尿病等病症，要注意脑内小血管是不是出现了问题。
身体麻木会造成步行不稳，身体某侧会活动不便，反应变慢，容易在步行时摔倒。
眼睛突然看不见东西，在几秒种后能够恢复一般，要考虑是不是脑部缺血引起的视网膜缺血，要预防中风的发生。
容易感觉到疲倦，要当心脑动脉硬化，造成脑血管内径越来越小，会造成脑部缺血、缺氧。
Tips
方法一：把上下牙齿紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙，咬紧时加倍用力，反复数十次。
可加速脑血管血液循环，让大脑组织的血液和氧气供应充足。可消除眩晕的发生，防止“一过性脑缺血”症状及预防脑中风的发生。
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方法二：坐在椅子上，先抬头，尽量后仰，再把下颏俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松，并向左右两旁侧倾10~15次，再将腰背贴靠椅背，两手十指在颈后交握片刻。
经常做做转颈运动，既能收到提神的效果，又能防止颈椎疾病发生。
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方法三：将双肩上提，缓慢放松，如此一提一放，反复进行，早晚各做5分钟左右。
耸肩运动是颈部参与的运动，为颈动脉血液流入大脑提供了人工驱动力，迫使流动迟缓的血液加速流向大脑，从而减少脑血管供血不足和发生梗塞的危险。
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方法四：站立，两手掌心相对，击掌，动作宜缓慢，用力要适度。然后将双手自然放下，紧握成拳，全身同时稍稍用力，然后放开，再进行下次击掌，重复进行30~50次，每天早晚各做一次，以手掌胀热为宜。
拍击手掌，不但能健脑益智、增强记忆力、提高思维能力、消除疲劳，还可以防治动脉硬化、高血压、冠心病、老年痴呆症。而每天进行握拳锻炼，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增，并保持旺盛的精力。
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方法五：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3~5分钟，早晚各一次，切忌用力过猛。
经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。
血脉清片
?简介：血脉清片，国家二类中药新药，纯中药制剂，对淤血症的高脂血症引起的心脑血管疾病预防与治疗有特效。从根本解决心脑血管疾病的发生，预防血栓形成，同时对淤血症引起的多种淤堵有特效，如妇科、痔疮、静脉曲张、肌瘤等，应用范围十分广泛。
血脉清片的七大功效：
第一、能降低胆固醇
第二、能降低甘油三酯
第三、能降低低密度脂蛋白
第四、能降低极低密度脂蛋白和致动脉粥样硬化指数
第五、能显著升高高密度脂蛋白
第六、有较强的抗血小板聚集作用，延长纤维蛋白血栓形成时间
第七、改善血液流变学的作用
血脉清片作为国家二类中药新药，对高脂血症引起的高血压，动脉粥样硬化等心脑血管疾病有特效。通过长期的临床试验以及广大患者的反应，血脉清片不但在治疗心脑血管疾病方面有特效，而且还能起到相当好的预防作用，因为血脉清片中含有主要中药成分—西红花苷，西红花苷作为藏红花的主要成分，具有活血化瘀，清理血管垃圾的作用，对心脑血管疾病的预防有良好的作用。
下面来看看血脉清的神奇的功效吧
治风先活血，血活风自灭，血行痛自灭。气为血之帅，血为气之母。气行则血行，气滞则血凝。栀子可清三清之火。上清心肺中清脾胃下清肝肾。痛则不通，通则不痛。红花苷是栀子高科技提取，因此血脉清可用于瘀血症的高脂血症及一切疼痛瘀堵之症。所以服用血脉清，气血通，全身都轻松，血脉清就是活血通脉的圣药。
凡是痰浊痰湿气滞所至於堵，血脉清都能发挥它的神奇之功。
妇科病辨证准，月经不调是难题，多年不孕家分离，血脉清是花宝，每个患者用了都说好；妇女用了月经调，生个宝宝笑哈啥；心梗脑梗离不了，嘴又歪眼又斜服用血脉都复原；心慌胸闷能去完，你说血脉清管不管，凡是瘀堵之患，血脉清它都管。
谁用血脉清，浑身都轻松，小病不缠身，大病去无踪。
爸爸清，妈妈清，孝敬父母就用血脉清。
小结：无瘀不病，凡病皆瘀。想要血管通，处处轻，百病去无踪，就用修风血脉清。
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