女士们先生们晚上好！
最近日本的国宝级女明星，宝冢歌剧团的大花旦——黑木瞳，凭借几张活动现场的动图火遍了全网！
大家看看她这状态，这紧致的皮肤，谁能想到她已经六十“高龄”了！
人人都说她的年龄像“打了对折”，看起来只有二三十岁，不过哥发现了一个违和感小细节——
眼！睛！
此话怎讲呢？
她的皮肤和精神状态确实像个小姑娘，但是双眸、尤其是眼白部分，却不像年轻女孩那般澄澈白净，看起来沧桑又疲惫。
看看张小雨（张雨绮）这个对比你们就明白了——
左图黑眼球亮晶晶的，眼白也干净，右图双眸黯淡还有隐约红血丝，显得全脸都有点脏脏的！不够有活力。
当你的把面部保养的光滑紧致，眼球却浑浊、充满红血丝时，那简直就是灾难啊灾难。
而且大家扪心自问，在人与人的沟通交流中，一双干净的眼睛是不是特别加分！如果对面的人眼球浑浊、无光，是不是连说话的欲望都没有了！
在这个人人都知道要抓紧保养的时代，要想在百花丛中一枝独秀，那就必须要拼细节啊！
所以今天这篇文章，是为细节控的进阶强者而生！鸟哥要讲的，是连明星和上流贵族们在保养时都很难注意到的部位——
眼！睛！
明亮干净的双眸之所以显年轻，是因为这本来就是儿童的眼睛特征：
而成年人的眼睛之所以会逐渐浑浊，原因大体可以分为两个大类：
第一类：自己作的！
看到这里的你检讨一下，已经盯着屏幕几个小时了？你的眼睛长时间暴露在电子屏幕辐射短波蓝光中，它可以直接跟你的视网膜亲·密·接·触，造成视力下降、失明。
而且因为眼睛没有得到充分休息，为了与外界交换氧气，眼球内血管会充血膨胀，宏观体现就是。
除了用眼过度，用眼卫生也是一大问题。脏手揉眼睛、眼妆进眼睛、隐形眼镜不干净、长时间带美瞳……再加上抽烟喝酒烫头等等，眼睛不浑浊才怪！
第二类，自然损伤。
紫外线照射会损伤眼部细胞，可诱发多种眼部疾病，比如白内障、视网膜病变等。
除此之外，自由基也会对眼睛造成损伤。大家一视同仁，眼球细胞也是身体细胞的一份子，也会因为氧化而失去活力。当细胞失去活力，双眸当然就没活力了。
按鸟哥往常的套路，咱们知道了原因，只需要逆推回去阻止它发生就可以了！
不过，确实难上加难。光用眼过度这一项就难解决。对于现代人来讲，手机如生命，不盯手机是不可能的，就算不盯手机也要盯电脑、盯switch、盯电视……而且就算知道了紫外线伤眼睛，咱也不可能走哪都戴墨镜呀，总不能往眼睛里怼防晒霜吧?
但是！鸟哥毕竟是鸟哥，多难的问题都能给你们解决！
四个大字——
内外兼修！
这就是大家平时要自己有意识的注意放松双眼，注意用眼卫生。
眼保健操什么的，大家如果想得起来的话，早晚各来一套。
还有一些可以放松眼部肌肉、让双眸看起来更“灵动”的，哥搬来了日本眼科研究院研发的眼球操，大家可以马住：
（眼睛始终看向小球移动即可）
当然，与“外力”相比，鸟哥觉得要练成澄澈双眸，内部努力也不可少。毕竟问题就是出在眼部细胞、眼球血管上，从内部为眼球增加“营养”才是治标治本。
现在可以“亮眸护眼”的产品很多，日本也是遍地开花。之前某个眼药水品牌风挺大的，由于其能急剧收缩眼部血管，去红血丝和亮眸的效果特别明显，后来被证实，这种治标不治本的方法，不但效果短暂，而且会伤眼睛！
鸟哥有一款办公桌上、车里、家里都备着的自用好物，奇异鸟团队每个人桌上都放着一瓶——
黑！科！技！护！目！镜！
（注意，不是蓝莓叶黄素，是蓝莓叶·叶黄素）
哥自用的，方然是好东西啊！
市面上的护眼丸，一般只针对，而如果你们手头有别的护眼丸，那赶紧扔了！吃点好的！哥给你们找到的这款眼球提亮胶囊，
防紫外线！
防蓝光！！
抗氧化！！
促进血液循环！
全面开花！简直就是内外兼修无死角，清澈双眼不是梦。
别的不说，这款护眼丸可是有“政府背景”，它是由宫崎县和宫崎大学共同研究了10多年的研发成果，而且有十多项同类型产品没有的专利！日本厚生省已批准本品为维生素A类营养功能食品。
光吹牛没有，宝宝们来看看它的牛掰成分和护眼思路：
第一步——从内部抗氧化，阻止细胞损伤！
这款护眼丸中添加最多的就是！（光这一个成分就有6项专利。）不是研发人员舍不得用蓝莓，而是它所含的抗氧化成分——多酚的含量，是蓝莓果的8倍还要多。没有踩一捧一的意思，市面上护眼产品的核心成分基本都是“蓝莓“~
再加上葡萄籽油、橄榄油、玉米黄质等等植物抗氧化成分，随时随地长效地为眼部细胞带上一层抗氧化保护膜，强力对抗自由基！
第二步——从内部激活，促进血液循环！
这款护眼丸中含有大量的毛果槭精华粉。毛果槭在日本被称为“眼药树”，人们不止会用毛果槭来治疗眼部疾病，日常也会用它来泡茶喝，古时候的日本医生还会将毛果槭做成洗眼液来使用。这种树含有杜鹃醇（抗菌），可以有效促进眼球内血液循环，还能改善结膜炎或针眼的症状！
这意味着，长时间用眼过后，眼部血管也不会扩张充血，也就不会出现红血丝。
第三步：从外部防护，减少紫外线和蓝光损伤！
眼睛没法涂防晒隔离，但它可以“吃”叶黄素啊~
叶黄素就像是眼睛里面自带的“墨镜”，它可以抵挡蓝光和紫外线对眼睛的伤害。适当的补充叶黄素，可以帮助维护视力、提高视觉反应时间、减少视觉伤害、减少计算机辐射等。
再说具体点就是，叶黄素足够，意味着就算没带墨镜、盯着电子屏幕，紫外线和蓝光的损伤也会大、幅、度、减、小。（当然，还是不能肆无忌惮的看太阳、盯屏幕哈）。
长期用眼过度、长期带美瞳隐形、做过眼部手术、此时此刻拿起镜子感觉自己双眸不够亮不够澄澈的宝宝，这款护眼丸，适合你！
两重的内部防护和激活，再加上一重的外部防护，眼睛不亮就怪了！
亮到“一路火花带闪电”的程度。
哥再悄悄告诉你们，这款“可以吃的防蓝光防紫外线”护目镜，虽然成分全、材料珍贵，但是价格真的非常良心！毕竟没有顶流代言人，更没有过度包装，朴实无华，却内有乾坤，就像鸟哥一样。成分精彩，价格良心，效果优秀！除了鸟哥这里别地儿真没有了！
叫它“墨镜”都有点降低level！护目镜才配得上它，还得是科幻片里科学家们带的那种。
精致高级的宝宝们，答应哥，千万不要让浑浊双眸增加你的年龄、降低你的level好吗！如果想拥有少年少女那样明亮、鲜活的双眸，或者想要拯救被过度使用的双眼，那就赶快戳下面
