?以前，家里的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！
其实，中医告诉我们，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！
为什么这样说？▼人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。
肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。
但肝脏没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重，想知道吗？一起来看看吧！
肝脏健康自测▼肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状：
1无端感到疲倦。2无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3眼睛干涩或者死鱼眼。4出现粘便。5腰部赘肉增加。6有体臭。7失眠多梦。8口干口苦。9偏头痛。10前胸后背有红痣。11指甲有明显竖条纹。12头发经常很油。13脸庞两边有肝斑。14脾气特别大。15乳腺增生和妇科问题。如果您有三种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。
人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。
甘蓝灵芝胶囊对人体的保健作用：
一、抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。可以提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，通过其中某些有效成分对癌细胞起到抑制作用，是抗肿瘤、防癌以及癌症患者辅助治疗的保健品食品，对人体没有任何毒副作用。
二、保肝解毒作用
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，都可保护肝脏，减轻肝损伤，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，尤其是慢性肝炎，可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，所以，甘蓝灵芝胶囊可用于辅助治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能异常。
三、抗衰老作用
灵芝所含的多糖、多肽等有明显的延缓衰老功效。
1、促进和调整免疫功能。
2、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。
3、抗自由基作用。
4、灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。
四、抗神经衰弱作用
对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效。
五、心脑血管疾病
灵芝三萜（灵芝酸）可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧给养，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。灵芝中的三萜类还能有效降低血液中的胆固醇、甘油三酯和血液中脂肪的含量，进而防止血液凝结，同时防止动脉粥样硬化，脑栓塞。
六、镇咳祛痰平喘，缓解支气管炎
灵芝能给呼吸系统强有力的保护，可以化痰、减少痰的产生，预防咳嗽的发生，抑制气喘。
七、糖尿病
能控制饭后血糖的浓度，减缓上升的速度，还能使胰岛素缓慢稳定地增加，维持较高、较久的浓度，促使细胞有效利用葡萄糖，进而达到降血糖的目的。灵芝成分中灵芝多糖是降血糖的主要功臣，它具有提高血液中胰岛素浓度的作用，它不仅能稳定糖尿病患者的血糖，还可增强降血糖药的降血糖作用。由于灵芝还可调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，因此在降血糖的同时，有可以延缓糖尿病血管病变的发生。
除此之外，甘蓝灵芝胶囊还有其它众多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各种原因(如放化疗后)引起的白细胞减少症；通过提高机体的免疫力，抵抗顽固性病毒如艾滋病的侵袭；还可帮助机体，提高对各种不良环境(如高原缺氧等)的耐受性；以及可抑制子宫平滑肌过度收缩，辅助治疗功能性子宫出血，流产；此外对视网膜色素变性，脑发育不全症，进行性肌营养不良和萎缩性肌肉强直症，硬化症，灵芝都具有较好的辅助治疗效果。甘蓝灵芝胶囊还有很好的镇痛作用，对头痛，腰痛、神经痛、癌症疼痛等都有良好的缓解效果。
服用时，作为日常保健每日服用3粒即可，对于某些恶性肿瘤患者放化疗后减少放化疗带来的副作用，如身体虚弱、倦怠、食欲不振、掉发、恶心、呕吐等，每日最大量可使用9粒。甘蓝灵芝胶囊不添加任何激素，无任何毒副作用，可长期服用。
食用方法及食用量：每日1次，每次3粒，口服
规格：90粒/瓶
学生、上班族食用可以清肝明目，即使是老年人、肥胖人群也十分适用，可以帮助降血压降血脂，即使糖尿病者也可安心使用，因为是纯灵芝精华研制！肝脏不是一天受损的，养肝是一个需要长期坚持的事。
肝不好，对人的四大危害▼1、肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了
中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。
2、脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”
肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。
如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。
3、色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了
肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。
肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。
4、体重居高不下
我们平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。
长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。
养肝之法▼其实，养肝之法，男女也各有侧重。
1、肝肾同源，男人养肾先养肝
中医自古就有“肝肾同源”、“精血同生”的说法，我们认为，男人补肾先养肝。肾虚在中医上有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚三种情况，但无论哪一种，都要先补肝血。肝血充盈，血液才能顺利转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。
可以说，补益肾精的时候应当先补充肝血。
2、女子以肝为先天，养肝先养血
“女子以肝为先天”，养好肝，就能拥有好气色，好身体。女人一辈子都和血有不结之缘，除了每个月必须来的“好朋友”，之后怀孕、生产，甚至哺乳，女人一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关。因此，“女人以血为本，以血为用”，要想一生健康幸福，就一定要从养血做起。
睡：要保证充足睡眠，晚上睡觉时间不要超过11点钟。睡前泡泡脚，不但有助于尽快入睡，还能起到养肝护肝的神奇功效。
神：乐观的心态不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时心情好有助于肝气疏泄，身体里的造血细胞就能正常工作，肝血充足更能使皮肤红润，面有光泽。
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